Mục lục
XÆ¡ vữa Äá»ng mạch là hiá»n tượng các Äá»ng mạch bá» xÆ¡ cứng và xuất hiá»n các mảng bám trong lòng Äá»ng mạch. Äiá»u nà y là m cho Äá»ng mạch bá» tắc nghẽn hoặc mảng bám vỡ ra sẽ dẫn Äến xuất hiá»n huyết khá»i.
Theo sá» liá»u cá»§a Bá» Y Tế nÄm 2017, tại Viá»t Nam, có hÆ¡n 70% ngưá»i á» Äá» tuá»i 40 – 49 tuá»i mắc xÆ¡ vữa Äá»ng mạch, tá»· lá» nà y là 85% cho ngưá»i hÆ¡n 50 tuá»i. Äây là má»t tá»· lá» rất cao, nếu không ká»p thá»i Äiá»u trá» xÆ¡ vữa Äá»ng mạch sẽ hình thà nh má»t sá» bá»nh như bá»nh Äá»ng mạch và nh, phình mạch, bá»nh tháºn mạn tÃnh và nguy hiá»m hÆ¡n hết là Äá»t quỵ, tá» vong.
I. Nguyên nhân xuất hiá»n các mảng xÆ¡ vữa Äá»ng mạch
Nguyên nhân chÃnh xác thì vẫn chưa ÄÆ°á»£c các chuyên gia công bá», nhưng có má»t và i yếu tá» góp phần là m xÆ¡ vữa Äá»ng mạch như:
– Chế Äá» Än uá»ng không khoa há»c: Tiêu thụ quá nhiá»u chất béo, mỡ Äá»ng váºt⦠Dẫn Äến hà m lượng cholesterol trong cÆ¡ thá» tÄng cao, hình thà nh các mảng mỡ lắng Äá»ng trên thà nh mạch.
– Không váºn Äá»ng thá» dục thá» thao: Váºn Äá»ng sẽ giúp bạn kiá»m soát ÄÆ°á»£c hà m lượng cholesterol trong máu, giảm stress⦠Ngược lại nếu không hoặc Ãt váºn Äá»ng sẽ khiến cho cÆ¡ thá» bá» rá»i loạn lipid và gián tiếp là m xuất hiá»n xÆ¡ vữa Äá»ng mạch.
– Thưá»ng xuyên hút thuá»c lá: Trong thuá»c lá chứa nhiá»u chất Äá»c như CO (Carbon monoxide) – là m tá»n thương sá»± má»m dẻo cá»§a lòng mạch, ngoà i ra, sẽ là m tÄng LDL – cholesterol có hại và mỡ máu, Äây là nguyên nhân dẫn Äến chứng xÆ¡ vữa Äá»ng mạch mà không phân biá»t lứa tuá»i.
– Chá» sá» huyết áp tÄng: Huyết áp cao là m cho áp lá»±c trong lòng mạch máu tÄng lên, khiến máu không giữ ÄÆ°á»£c Äá» Äà n há»i, lâu ngà y tÃch tụ lại và hình thà nh nên mảng xÆ¡ vữa.
II. Triá»u chứng bá»nh xÆ¡ vữa Äá»ng mạch
Bá»nh xÆ¡ vữa Äá»ng mạch không xảy ra á» má»t vá» trà cá» Äá»nh nà o trên cÆ¡ thá» mà má»i vá» trà khác nhau sẽ có những triá»u chứng khác nhau. Dưá»i Äây là má»t và i triá»u chứng cần nắm rõ:
– XÆ¡ vữa Äá»ng mạch á» tim: Lượng máu ÄÆ°a vá» tim không Äá»§, là m cho cÆ¡ tim bá» thiếu máu và xảy ra triá»u chứng Äau thắt ngá»±c.
– XÆ¡ vữa Äá»ng mạch á» tháºn: Triá»u chứng dá» nháºn thấy là huyết áp tÄng cao, tê bì tay chân, không táºp trung.
– XÆ¡ vữa Äá»ng mạch dẫn Äến não: Xuất hiá»n má»t và i triá»u chứng như: Nói khó hoặc nói lắp, thá» lá»±c giảm dần. Äây là những dấu hiá»u cá»§a cÆ¡n thiếu máu não thoáng qua (TIA), cần ÄÆ°á»£c phát hiá»n và Äiá»u trá» ká»p thá»i, nếu không sẽ dẫn Äến Äá»t quỵ.
XÆ¡ vữa Äá»ng mạch là má»t cÄn bá»nh diá» n tiến trong âm thầm nhưng lại rất nguy hiá»m vì hầu như không có biá»n hiá»n gì cho Äến khi bá»nh chuyá»n biến nặng. Bá»i vì nếu mảng xÆ¡ vữa bá» bong ra và theo máu Äi Äến Äá»ng mạch và nh gây nhá»i máu cÆ¡ tim, nhÅ©n não. Tất cả những yếu tá» nà y là m tÄng nguy cÆ¡ bá» Äá»t quỵ.
III. Biến chứng cÄng thẳng cá»§a bá»nh xÆ¡ vữa Äá»ng mạch
XÆ¡ vữa Äá»ng mạch trá» nặng sẽ gây ra nhiá»u biến chứng cÄng thẳng, ảnh hưá»ng trá»±c tiếp Äến vá»i sức khá»e cá»§a ngưá»i bá»nh. Các biến chứng mà bá»nh nhân trải qua sẽ tùy thuá»c và o mức ÄỠảnh hưá»ng:
– XÆ¡ vữa Äá»ng mạch và nh: Äau thắt ngá»±c, nhá»i máu cÆ¡ tim, suy tim.
– XÆ¡ vữa Äá»ng mạch cảnh: Tê yếu tay chân, nói lắp bắp, thá» lá»±c giảm.
– XÆ¡ vữa Äá»ng mạch chi dưá»i: Chi lạnh, teo cÆ¡, da khô.
– Phình Äá»ng mạch: Äau ngá»±c, Äau lưng, lá»ng ngá»±c bá» chèn ép (giá»ng thay Äá»i, Äau cá» há»ng khi nuá»t).
IV. Cách phòng chá»ng Äá»t quỵ
XÆ¡ vữa Äá»ng mạch là má»t cÄn bá»nh nguy hiá»m, sẽ có thá» gây Äá»t quỵ và tá» vong. Nên cần phải phòng ngừa sá»m và hiá»u quả Äá» hạn chế tá»i Äa viá»c hình thà nh xÆ¡ vữa bằng viá»c kiá»m soát các yếu tá» nguy cÆ¡.
1. Thay Äá»i thói quen sinh hoạt, chế Äá» Än uá»ng
– Dung nạp thá»±c phẩm là nh mạnh, Äặc biá»t thá»±c phẩm chứa nhiá»u chất xÆ¡, hạn chế chất béo.
– Giảm các loại thá»t Äá» trong khẩu phần Än hà ng ngà y.
– Nói không vá»i thuá»c lá, bia rượu.
– Nên thay Äá»i lá»i sá»ng, thưá»ng xuyên táºp luyá»n thá» dục thá» thao như táºp dưỡng sinh, Äi bá», cầu lông hoặc bÆ¡i lá»i.
2. Thá»±c phẩm bảo vá» sức khá»e phòng ngừa xÆ¡ vữa Äá»ng mạch
Hiá»n nay trên thá» trưá»ng có khá nhiá»u loại thá»±c phẩm bảo vá» sức khá»e Äá» phòng ngừa Äá»t quỵ do xÆ¡ vữa Äá»ng mạch, nhưng ná»i báºt vÃ ÄÆ°á»£c tin dùng nhất phải ká» Äến 3 loại viên uá»ng NattoEnzym cá»§a Dược Háºu Giang: nattoenzym 1000, NattoEnzym 670FU, NattoEnzym Red Rice. NattoEnzym hoà n toà n ÄÆ°á»£c Äảm bảo vá» chất lượng vá»i dấu má»c JNKA từ Hiá»p há»i Nattokinase Nháºt Bản – Hiá»p há»i phi lợi nhuáºn chuyên nghiên cứu vá» các sản phẩm từ nattokinase, Äây là Hiá»p há»i danh giá vá»i nhiá»u tiêu chuẩn nghiêm ngặt nhất thế giá»i. NattoEnzym cÅ©ng tá»± hà o là thương hiá»u Äá»C QUYá»N tại Viá»t Nam ÄÆ°á»£c JNKA cấp dấu chứng nháºn.
Thá»±c phẩm bảo vá» sức khá»e NattoEnzym cá»§a Dược Háºu Giang vá»i thà nh phần chá»§ yếu là hoạt chất nattokinase (má»t loại enzym ÄÆ°á»£c chiết xuất từ Äáºu tương lên men có hiá»u quả lâm sà ng trong viá»c là m tan huyết khá»i). Những công dụng tuyá»t vá»i giúp:
– Há» trợ là m tan huyết khá»i.
– TÄng khả nÄng tuần hoà n máu.
– Cải thiá»n tình trạng xây xẩm chóng mặt, tê yếu tay chân do thiếu máu lên não.
– Phòng ngừa và giảm thiá»u các bá»nh lý liên quan Äến huyết khá»i do mạch máu bá» tắc nghẽn.
– Giúp á»n Äá»nh chá» sá» huyết áp, giảm hà m lượng cholesterol trong máu Äặc biá»t là Äá»i tượng từ 50 tuá»i trá» lên.
Má»i thắc mắc xin liên há»Â fanpage NattoEnzym Äá» ÄÆ°á»£c tư vấn chu Äáo.
An tâm mua sắm các sản phẩm NATTOENZYM tại các nhà thuá»c trên toà n quá»c hoặc mua tại gian hà ng chÃnh hãng cá»§a Dược Háºu Giang:
–Â Shopee:Â https://bit.ly/NattoEnzym-Shopee
– Tiki:Â https://bit.ly/NattoEnzym-Tiki
– Lazada:Â https://bit.ly/NattoEnzym-Lazada